Familieopstellingen in Pleïade – het belang van bedding –

 

Ik was 24 toen ik voor het eerst kennismaakte met een familieopstelling. Het was tijdens een van mijn eerste opleidingsdagen bij Phoenix Opleidingen in Utrecht. Fascinerend vond ik het hoe mijn vraag over mijn werk (waarom ik altijd met twee dingen tegelijk bezig was en daar zo moe van werd) zijn oorsprong vind in mijn familiegeschiedenis. Hoe trof ik het aan en hoe heb ik daar antwoord op gegeven?

 

Ik trof gescheiden ouders aan (ik was 3 jaar) en was altijd bij de één of de ander. Zo kon ik in mijn werk met het ene bezig zijn en dat plots loslaten om met iets anders aan de slag gaan. Om vervolgens dat weer los te laten en terug te gaan naar waar ik aanvankelijk mee bezig was. En dat zo de hele tijd door.

 

In mijn opstelling zette ik mijn ouders duidelijk uit elkaar en mij in het midden voor ze. Als je lijnen zou trekken was het een perfecte driehoek. Kijkend naar de één en dan weer naar de ander. Dat gaf geen rust. Vooral onrust.

 

Totdat de trainer ze naast elkaar zette. Ik bemerkte bij mijzelf een diepe zucht van verlichting. Zo klopte het ineens voor mij. Ik hoef niet te kiezen. Dat was een belangrijk inzicht. Het hielp mij om hun onderlinge strijd aan hun te laten en ze voor me te zien zoals ik ze nodig heb en kan gebruiken als steun. Dat beeld staat nog steeds op mijn netvlies en geeft de nodige bedding (een veilige, steunende plek). Het maakt mij rustiger en geeft vertrouwen in wie ik ben en wat ik doe.

 

Bedding is niet alleen belangrijk vanuit je gezin van herkomst. Ook als workshop begeleider is het bieden van voldoende bedding belangrijk. Zo zorgde de trainer er bij mijn eerste opstelling voor dat ik mij op mijn gemak voelde. Er was een veilige setting en vertrouwen in de trainer en medestudenten. Dit maakte dat ik mij makkelijker kon laten leiden en uit mijn hoofd kon komen en in mijn lijf kon zakken. Een opstelling begrijpen werkt namelijk minder goed dan een opstelling ervaren.

 

Inmiddels heb ik meerdere opleidingen bij Phoenix en elders afgerond. Iedere keer kwam het belang van bedding terug. Ook professioneel gezien als coach, therapeut en als workshop begeleider. De start van de dag zorgt voor voldoende bedding en daardoor voor een belangrijke voorwaarde voor een waardevolle dag.

 

Toen ik op zoek ging naar een geschikte plek voor mijn workshops zocht ik naar een plek die bij kon dragen aan het creëren van deze bedding. Een warme plek waar aandacht wordt geschonken aan mensen en aan dat wat groter is dan onszelf. Een mooie, warme, vriendelijke en inspirerende plek.

 

Die heb ik gevonden in Pleïade. Iedere keer wanneer ik binnenstap merk ik direct dat ik nog meer in mijn lijf land. Fijn om daarop te kunnen vertrouwen. Dat heeft ook te maken met de mensen van Pleïade. Er wordt met aandacht gewerkt. Dat is bijvoorbeeld te zien in de lunch die voor ons tijdens de pauze verzorgd wordt. Het is overduidelijk dat daar met veel toewijding aan gewerkt wordt.

 

Ik kijk nu al uit naar de volgende workshop. Natuurlijk doe ik mijn werk dan voor de deelnemers maar ik haal zelf ook zoveel op. Alleen al het bewust ophalen van voldoende persoonlijke bedding is iedere keer weer een fijne, helende oefening.

 

Wanneer je meer wilt weten over de workshops familieopstellingen dan nodig ik je uit om te kijken op mijn website: www.coffeecoach.nl/familieopstellingen

Of stuur me een bericht naar info@coffeecoach.nl

De data van geplande workshops staan ook in het agenda overzicht van Pleïade.

 

Erik van Gulik