Evenementen Search and Views Navigation
november 2018
Yogaworkshop Wortel van de Geest door Rachel Hoppener
Deze drie uur durende workshop is een verdieping op het reguliere aanbod in hatha- yoga door de combinatie van oefening, bewustwording in energiebeheersing en kennisoverdracht. Mijn lessen bogen op 32 jaar studie en ervaring. Met maximaal zes deelnemers gaan we niet alleen uitgebreid in op het uitlijnen van de houdingen en de dieperliggende betekenis daarvan, maar leren we ook om rechtstreeks te ervaren wat het betekent om via meditatie bij de wortel van de geest te komen, de plek waar…
Meer weten »
Yoga en meditatie door IYANNA
Iedere maandagochtend en -avond yoga en meditatie in Oase! IYANNA verzorgt bij pleiade in kleine groepen Hatha Yoga, Slow Yoga, Taoïstische geleide meditatie en Vrouwen meditatie. Ben je nieuwsgierig en wil je ervaren hoe yoga bij IYANNA voelt? Schrijf je dan in voor een Proefles. Prijzen: Proefles is gratis Strippenkaart van 10 lessen is 10,50 per les. Strippenkaart van 5 lessen is 11,50 per les Losse les is 12,50 Kijk voor meer informatie en/of aanmelden op www.iyanna.nl Annemarie van Venrooij verzorgt…
Meer weten »Yoga en meditatie door IYANNA
Iedere maandagochtend en -avond yoga en meditatie in Oase! IYANNA verzorgt bij pleiade in kleine groepen Hatha Yoga, Slow Yoga, Taoïstische geleide meditatie en Vrouwen meditatie. Ben je nieuwsgierig en wil je ervaren hoe yoga bij IYANNA voelt? Schrijf je dan in voor een Proefles. Prijzen: Proefles is gratis Strippenkaart van 10 lessen is 10,50 per les. Strippenkaart van 5 lessen is 11,50 per les Losse les is 12,50 Kijk voor meer informatie en/of aanmelden op www.iyanna.nl Annemarie van Venrooij verzorgt…
Meer weten »
Mindfulness meditatie door Mindful Coaches
Er worden verschillende meditatievormen aangeboden waardoor je de mogelijkheid krijgt om op een rustige en aandachtige manier je dag te beginnen. De gemeenschappelijke focus is: ‘Aandacht voor jezelf, je lichaam en het moment’. De thema’s waarmee gewerkt wordt zijn: zelfbewustwording inzicht krijgen contact maken met wat er op dat moment in je leeft vriendelijkheid naar jezelf ontwikkelen ervaren dat er niets ‘moet’. Deze inloopmeditaties worden afgestemd op de deelnemers van het moment zodat iedereen, zonder of met meditatie-ervaring, zich hierbij…
Meer weten »
Adem rustig, leef gezond! – Buteykotraining door Hilke Vrensen
Heb je last van stress of spanning, hyperventilatie, astma, COPD, snurken, slaapapneu, vermoeidheid, darmproblemen, hooikoorts of verkoudheid? En ben je op zoek naar een oplossing die de oorzaak aanpakt? De Buteykotraining is een wetenschappelijk bewezen ademtherapie. Het is een zorgvuldig opgesteld programma, waarbij je vanuit ontspanning leert rustiger te ademen. Je klachten kunnen hierdoor verminderen of verdwijnen en je conditie zal verbeteren. De 5 lessen worden gegeven door Hilke Vrensen, gecertificeerd Buteyko-specialist in de ruimte Oase van Pleïade op 15,…
Meer weten »
Open Meditatie
Op vrijdagochtend wordt de open meditatie Begeleid door coach en gastvrouw Esther Smulders. Esther laat je landen in een sfeer van mildheid, openheid en nieuwsgierigheid zonder oordeel. Na enkele lichaamsoefeningen voor een ontspannen en soepel lichaam, maar ook om lichaam en geest meer op elkaar af te stemmen, neem je plaats voor de geleide meditatie. In bewuste verbinding kijk je naar jezelf zonder oordeel, wat ruimte schept voor weldadige ontspanning en stroming in lichaam en geest. Met Mindfulness als basis biedt…
Meer weten »Adem rustig, leef gezond! – Buteykotraining door Hilke Vrensen
Heb je last van stress of spanning, hyperventilatie, astma, COPD, snurken, slaapapneu, vermoeidheid, darmproblemen, hooikoorts of verkoudheid? En ben je op zoek naar een oplossing die de oorzaak aanpakt? De Buteykotraining is een wetenschappelijk bewezen ademtherapie. Het is een zorgvuldig opgesteld programma, waarbij je vanuit ontspanning leert rustiger te ademen. Je klachten kunnen hierdoor verminderen of verdwijnen en je conditie zal verbeteren. De 5 lessen worden gegeven door Hilke Vrensen, gecertificeerd Buteyko-specialist in de ruimte Oase van Pleïade op 15,…
Meer weten »
Gedicht op Maat – Katja Gebbink
Dichter Katja Gebbink is wekelijks aanwezig om gedichten op maat te schrijven. ‘Gedicht op Maat’ is de ultieme belevenis om jezelf óf een ander cadeau te doen. Je kunt zelf een onderwerp aandragen of stil tegenover Katja Gebbink gaan zitten om haar intuïtieve kracht het werk te laten doen. Reserveren : 06-10420293 of loop gewoon binnen. Kosten: €45,- voor een ingelijst en gesigneerd gedicht.
Meer weten »
Koopzondag
Elke laatste zondag van de maand is de StadsOase geopend. Neem lekker de tijd om te snuffelen, je te laten adviseren en iets lekkers te nuttigen.
Meer weten »Yoga en meditatie door IYANNA
Iedere maandagochtend en -avond yoga en meditatie in Oase! IYANNA verzorgt bij pleiade in kleine groepen Hatha Yoga, Slow Yoga, Taoïstische geleide meditatie en Vrouwen meditatie. Ben je nieuwsgierig en wil je ervaren hoe yoga bij IYANNA voelt? Schrijf je dan in voor een Proefles. Prijzen: Proefles is gratis Strippenkaart van 10 lessen is 10,50 per les. Strippenkaart van 5 lessen is 11,50 per les Losse les is 12,50 Kijk voor meer informatie en/of aanmelden op www.iyanna.nl Annemarie van Venrooij verzorgt…
Meer weten »Yoga en meditatie door IYANNA
Iedere maandagochtend en -avond yoga en meditatie in Oase! IYANNA verzorgt bij pleiade in kleine groepen Hatha Yoga, Slow Yoga, Taoïstische geleide meditatie en Vrouwen meditatie. Ben je nieuwsgierig en wil je ervaren hoe yoga bij IYANNA voelt? Schrijf je dan in voor een Proefles. Prijzen: Proefles is gratis Strippenkaart van 10 lessen is 10,50 per les. Strippenkaart van 5 lessen is 11,50 per les Losse les is 12,50 Kijk voor meer informatie en/of aanmelden op www.iyanna.nl Annemarie van Venrooij verzorgt…
Meer weten »Mindfulness meditatie door Mindful Coaches
Er worden verschillende meditatievormen aangeboden waardoor je de mogelijkheid krijgt om op een rustige en aandachtige manier je dag te beginnen. De gemeenschappelijke focus is: ‘Aandacht voor jezelf, je lichaam en het moment’. De thema’s waarmee gewerkt wordt zijn: zelfbewustwording inzicht krijgen contact maken met wat er op dat moment in je leeft vriendelijkheid naar jezelf ontwikkelen ervaren dat er niets ‘moet’. Deze inloopmeditaties worden afgestemd op de deelnemers van het moment zodat iedereen, zonder of met meditatie-ervaring, zich hierbij…
Meer weten »