Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit event is voorbij.

6 juli 2019 @ 11:00 - 13:00

|Terugkerend Evenementen (Bekijk alle)

One event on 1 juni 2019 at 11:00

One event on 6 juli 2019 at 11:00

One event on 31 augustus 2019 at 11:00

Evenementen Navigatie

Gegevens

Datum:
6 juli 2019
Tijd:
11:00 - 13:00
Evenementen Categorie:
Evenementen Tags:
, ,

Women’s Empowerment Group – Neeta Maharaj

Your Inner Child is that aspect of you that is able to experience innocence, creativity, awe, and wonder toward life. However, when the inner child has been wounded during its younger years, we grow into adults who ACT from the space of this wounded inner child.

Connecting to your inner child will foster a connection that enables understanding and trust between both of you. This is needed as we don’t often listen to what our inner child is saying, and so we react from a space of being wounded and hurt.

The guided meditation will take 45 minutes and we will leave some room for discussion.

 

Please wear comfortable clothes and you are invited to bring a pillow and blanket since we will be laying on the floor.

As a note: This is the 3rd session through the Women’s Empowerment Group Therapy Meet up.

Your facilitator:

Neeta Maharaj( Drs.) is a psychologist/counsellor who is trained in Regression Therapy. Please see more information about her at www.neetamaharaj.com

 

The Women’s Empowerment Group is designed to help women of all ages, support and grow emotionally and mentally.

The meetups, that will be held twice per month, will be a mixture of traditional group therapy along with psychotherapeutic practices/ exercises. Every meet up will have a different theme.

For this first group therapy, we will be focusing on Self-Esteem.

What is self-esteem?

Most of us have a distorted sense of self, which often leads to poor self-esteem. That is, how we perceive and value ourselves. It comes from the opinions, beliefs, and old narratives about ourselves that keeps playing in our mind.

What causes low self-esteem?
This can differ for everyone and mostly originate during difficulties in childhood. On a daily basis, low self-esteem can be triggered by stressful life experiences. It is important therefore to work on the SELF bit by bit since recurrent moments of stress can adversely affect the self-esteem further denigrating it.

You do have a right to feel good about who you are as a human being. It might feel like a mountain to climb, however, things can be improved bit by bit.

……………………………
This 1.15 hrs group therapy is designed to bring some clarity to daily struggles through understanding the self a bit more.

We will kick start with some core psycho-analytical exercises :

*The mirror of the current self
*Best self, perceived self, and self as viewed by you.
*Strengths-based reflection

Please join us for this event if there is an interest in learning more about YOU. Seating is limited to 15 people.

…………..

Facilitator: Dhrs. Neeta Maharaj-Voermans is a psychologist who specialises in Positive Psychology, Cognitive Behaviour Therapy, Mindfulness and Coaching Psychology. She is known for going straight to the heart of issues amongst complexity.

Please see her community and work at https://www.facebook.com/neetamaharajpage

Website: www.neetamaharaj.com

…………..

Event Info:

*Please note that the session with be facilitated mostly in ENGLISH, although participants are invited to explain their feelings in Dutch, as the facilitator will be able to understand.

* Please register your name in advance with Pleiade by calling 013 – 536 12 86 or send an email to info@neetamaharaj.com

*Space is limited to 15 people.

*Cost: 15 Euros. Payment at the door.

………….
De Women’s Empowerment Group is ontworpen om vrouwen van alle leeftijden te helpen, emotioneel en mentaal te ondersteunen en te groeien.

De meetups, die twee keer per maand worden gehouden, zullen een combinatie zijn van traditionele groepstherapie en psychotherapeutische praktijken. Elke ontmoeting heeft een ander thema.

Voor deze eerste groepstherapie zullen we ons concentreren op zelfrespect.

Wat is zelfrespect?

De meesten van ons hebben een verwrongen gevoel van eigenwaarde, wat vaak leidt tot een slecht gevoel van eigenwaarde. Dat wil zeggen, hoe we onszelf waarnemen en waarderen. Het komt van de meningen, overtuigingen en oude verhalen over onszelf die in onze geest blijven spelen.

Wat veroorzaakt een laag zelfbeeld?
Dit kan voor iedereen verschillen en komt vooral voort uit moeilijkheden in de kindertijd. Op een dagelijkse basis kan een laag zelfbeeld worden veroorzaakt door stressvolle levenservaringen. Het is daarom belangrijk om beetje bij beetje aan het ZELF te werken, omdat terugkerende stressmomenten het zelfrespect negatief kunnen beïnvloeden en het verder denigreren.

U hebt het recht om u goed te voelen over wie u bent als een mens. Het voelt misschien als een berg om te beklimmen, maar de dingen kunnen beetje bij beetje worden verbeterd.

……………………………
Deze groepstherapie van 1.15 uur is ontworpen om enige duidelijkheid te brengen in dagelijkse worstelingen door het zelf een beetje meer te begrijpen.

We zullen beginnen met enkele kernpsychoanalytische oefeningen:

* De spiegel van het huidige zelf
* Beste zelf, waargenomen zelf, en zelf zoals door u bekeken.
* Reflectie op sterkte

Doe alsjeblieft mee voor dit evenement als er interesse is om meer over UW te leren. Zitplaatsen zijn beperkt tot 15 personen.

………… ..

Facilitator: Dhrs. Neeta Maharaj-Voermans is een psycholoog die is gespecialiseerd in positieve psychologie, cognitieve gedragstherapie, mindfulness en coaching psychologie.

Zie haar community en werk op https://www.facebook.com/neetamaharajpage

Website: www.neetamaharaj.com

…………..

Evenement info:

* Houd er rekening mee dat de sessie voornamelijk in het ENGELS wordt gefaciliteerd, hoewel deelnemers worden uitgenodigd om hun gevoelens in het Nederlands uit te leggen, omdat de facilitator zal kunnen begrijpen.

* Registreer uw naam vooraf bij Pleiade door te bellen naar 013 – 536 12 86 of stuur een e-mail naar info@neetamaharaj.com

* De ruimte is beperkt tot 15 personen.

* Kosten: 15 euro. Betaling aan de deur.